Frühstücks Porridge mit Granatapfel
Gerade in den kalten Monaten haben wir Lust auf ein wärmendes Frühstück mit vielen wertvollen Vitaminen, die unser Immunsystem stärken.
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Mein Buch Tipp: "Die Wolfsfrau" von Clarissa Pinkola Estés
"In jeder Frau schlummert eine unglaubliche Macht, ein Wirbelwind voller positiver Instinkte, Kreativität, Leidenschaft und Zeitlose Kenntnisse". Durch dieses Buch kann die „Wölfin“ geweckt werden, so ist es mir passiert.
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Meditation für Anfänger: 3 Tipps wie Du Dir den Anfang erleichterst.
Eine kurze Meditations-Pause von 3 Minuten reicht manchmal schon aus, um den Geist wieder in den Moment zu holen. Aber warum fällt es vielen Menschen so schwer, mit der Meditation zu beginnen?
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Spread the Love: Pfirsich-Lavendel Marmelade 🍑
Selbstgemacht schmeckts einfach am besten. Und in dieser leckeren Marmelade steckt nicht nur ein unglaublicher Geschmack sondern auch eine Extra-Portion Liebe.
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Emotional Balance Retreat Schwarzwald 06.-12.09.2021
Yogaeinheiten, Meditationen, Atemtechniken, ein toller Outdoor Spa-Bereich & vegane Bio-Küche erwarten dich hier im Emotional Balance Retreat →
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